Unser Event am 25. Juli im Fondo Brugarolo war weit mehr als ein gewöhnlicher Termin: Es war ein authentischer Moment der Verbindung, der Bewegung und des gemeinsamen Wohlbefindens.
Wir haben ein einzigartiges Erlebnis im Freien genossen, das darauf ausgerichtet war, neue Energie zu tanken und unseren Zusammenhalt als Team zu stärken. Eine Gelegenheit, dem Alltagstrott zu entfliehen und die Freude am gemeinsamen Bewegen in einem entspannten, anregenden und naturnahen Umfeld wiederzuentdecken.
🌟 Das Herzstück des Events?
Der Metabolische Spaziergang, geleitet von Margareth Campanile, die uns durch eine kurzweilige Trainingsstunde inmitten der Natur geführt hat – begleitet von ihrer Stimme über kabellose Kopfhörer.
Eine Kombination aus Spazierengehen, Haltungsübungen und ästhetischer Gymnastik, die den Körper … und auch den Geist geweckt hat.
Die Botschaft ist klar: Von „Ich muss trainieren" zu „Ich will trainieren" zu gelangen ist möglich – und sogar angenehm –, wenn Bewegung und Motivation aufeinandertreffen.
🎧 Durch diese Aktivität konnte jeder von uns sich auf sein eigenes Tempo, seine eigenen Empfindungen und sein eigenes Wohlbefinden konzentrieren – ohne Druck, aber mit dem richtigen Antrieb.
Nach der körperlichen Aktivität gönnten wir uns einen ebenso wichtigen Moment: ein geselliges Abendessen in der wunderschönen Kulisse des Fondo Brugarolo, im Herzen der Brianza.
Bei traditionellen Gerichten, Lächeln und aufrichtigen Gesprächen haben wir weiterhin Zeit und Geschichten geteilt und dabei das Gemeinschaftsgefühl gestärkt, das uns jeden Tag begleitet.